Dependência de gadgets: como surge e é tão assustador?

Redes sociais, aplicativos e sites de lojas on -line em smartphones rapidamente invadiram nossas vidas, marcou o início de uma nova era, que é caracterizada por uma conexão generalizada de dispositivos móveis à Internet. Mas sentimos que o progresso tecnológico também tem o lado oposto

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Smartphones, laptops, tablets e outros dispositivos inteligentes se tornaram uma dama na língua-parece que eles são os culpados por todos os pecados: estresse no trabalho, a incapacidade de abandonar a Internet mesmo durante férias, brigas com crianças, acidentes de trânsito. . Então, entramos na era da internet onipresente, ainda não percebendo completamente o quão apegado aos gadgets.

Dois lados da moeda

Comunicação em redes sociais e em mensageiros, compra e pagamentos on-line, YouTube, mecanismos de pesquisa onisciente em cerca de dez anos tudo isso se tornou uma parte significativa de nossa vida cotidiana. De acordo com estudos da Agência da Nielsen, 55% dos russos e 56% dos consumidores globais dizem que não podem mais imaginar suas vidas sem dispositivos móveis, enquanto a maioria (54% e 53%, respectivamente) observa que eles estão preocupados quando seus dispositivos são não disponível. Mas, ao mesmo tempo, pensamos: a vida virtual nos aperta demais? Não é de admirar que 77% dos usuários russos da Internet considerem necessário relaxar periodicamente e cerca de metade (47%), ao escolher um local de descanso, preferiria o território sem acesso às cenas, de acordo com os dados do VTSIOM.

Em outras palavras, tratamos assistentes inteligentes e já indispensáveis: não podemos ficar sem eles, e sentimos que em nosso contato próximo com eles há uma ameaça. Sim, e os especialistas atingem o alarme, convencendo que o entusiasmo excessivo pela Internet anula todos os esforços para evitar estresse, distúrbios do sono, excesso de peso ou solidão. Teríamos que cair rapidamente em nossas exibições – apenas quando for realmente necessário! Mas o problema é que é extremamente difícil resistir ao poder atraente do smartphone.

Quem atrai quem

Falando sobre o aumento do vício de uma pessoa moderna a smartphones e outras comodidades eletrônicas, usamos facilmente a palavra “dependência”, como se estivesse colocando essa tração em um par com vícios não saudáveis, como alcoolismo, dependência de drogas ou dependência de jogos de azar. Mas do ponto de vista médico, isso está incorreto, explica o psicólogo clínico, um especialista em dependência Denis Autonomas: “Agora uma nova versão da classificação internacional de doenças MKB-11 está sendo preparada, mas a questão da inclusão da dependência de Smartphones e dispositivos semelhantes ainda não são discutidos seriamente. Do ponto de vista da comunidade especialista, esse distúrbio ou doença não existe “.

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